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[tam-sà-mǎa-tí]
冥想;打坐
冥想是一种放松心灵和集中注意力的练习,常用于减压。
เขาชอบทำสมาธิทุกเช้าเพื่อเริ่มวันใหม่
kǎo chɔ̂ɔp tam-sà-mǎa-tí túk cháo pʉ̂a rə̂əm wan-mài
他每天早上都喜欢冥想来开始新的一天。
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